Podcast „Natürlich schmerzfrei“ – Leben mit chronischen Schmerzen verstehen
Podcast „Natürlich schmerzfrei“ – Leben mit chronischen Schmerzen verstehen
Chronische Schmerzen verändern das Leben – Schlaf, Energie, Alltag und Lebensqualität. Genau deshalb haben wir den Podcast „Natürlich schmerzfrei“ gestartet. Der Podcast richtet sich an Menschen, die chronische Schmerzen besser verstehen und neue Perspektiven entdecken möchten.
Der Podcast entstand aus über 15 Jahren Erfahrung in der Schmerzberatung und in enger Kooperation mit der Cannabis Patientenhilfe e.V., um Betroffenen wissenschaftlich fundierte, aber verständliche Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.
Im Podcast sprechen wir über chronische Schmerzen, Fibromyalgie, Nervenschmerzen, Schlafprobleme, Erschöpfung und komplementäre Schmerztherapie – verständlich, ruhig und ohne Fachjargon.
Die Staffeln des Podcasts
Der Podcast entwickelt sich kontinuierlich weiter und umfasst mittlerweile mehrere Staffeln mit unterschiedlichen Schwerpunkten:
- Staffel 1: Grundlagen chronischer Schmerzen und Erfahrungen aus der Schmerzberatung
- Staffel 2: Das Endocannabinoid-System, CBD, CBG und wissenschaftliche Perspektiven
- Staffel 3: Nervensystem, Stressregulation und Alltag mit chronischen Schmerzen
- Staffel 4: Schmerzgedächtnis, zentrale Sensibilisierung und moderne Schmerzforschung
Damit entsteht Schritt für Schritt ein umfassender Wissensbereich rund um chronische Schmerzen, Nervensystem und moderne integrative Schmerztherapie.
Warum dieser Podcast entstanden ist
Viele Schmerzpatienten fühlen sich im Gesundheitssystem allein gelassen. Sie suchen nach verständlichen Informationen, Orientierung und neuen Möglichkeiten, ihre Lebensqualität zu verbessern.
Chronischer Schmerz ist komplex. Neben klassischen Therapien interessieren sich immer mehr Betroffene für ganzheitliche Ansätze, die Schlaf, Stress, Nervensystem und das Endocannabinoid-System berücksichtigen.
Der Podcast soll genau das bieten: Wissen, Verständnis und neue Perspektiven für Menschen mit chronischen Beschwerden.
Für wen dieser Podcast gedacht ist
- Chronische Schmerzen
- Fibromyalgie
- Rheuma und Arthritis
- Nervenschmerzen / Neuropathie
- Schlafprobleme durch Schmerzen
- Erschöpfung und Burnout durch Dauerbeschwerden
Alle Folgen der ersten Staffel
▶ Folge 1 – Warum sich so viele Schmerzpatienten allein gelassen fühlen
Chronische Schmerzen betreffen Millionen Menschen. Diese Folge zeigt, warum viele Betroffene sich im Gesundheitssystem nicht ausreichend unterstützt fühlen und warum immer mehr Menschen nach neuen Perspektiven suchen.
▶ Folge 2 – Chronischer Schmerz ist kein normaler Schmerz
Warum bleibt Schmerz bestehen, obwohl keine Verletzung mehr vorliegt? Wir erklären den Unterschied zwischen akutem und chronischem Schmerz und die Rolle des Nervensystems.
▶ Folge 3 – WeedSeeds4U auf dem Prüfstand
In dieser Sonderfolge wird WeedSeeds4U genauer betrachtet. Es geht um unsere Mission, Erfahrungen aus der Schmerzberatung und warum verständliche Informationen und Orientierung für Betroffene so wichtig sind.
▶ Folge 4 – Schlafprobleme durch Schmerzen
Schlaf und Schmerz beeinflussen sich gegenseitig. Diese Folge erklärt den Teufelskreis aus Schlafmangel, Stress und verstärktem Schmerzempfinden.
▶ Folge 5 – Erschöpfung und Burnout durch chronische Schmerzen
Viele Betroffene fühlen sich dauerhaft müde und ausgelaugt. Wir sprechen über den Zusammenhang zwischen Schmerz, Stress und Nervensystem.
▶ Folge 6 – Wie chronische Schmerzen Beziehungen verändern
Chronische Schmerzen betreffen Partnerschaft, Familie und Freundschaften.
▶ Folge 7 – Fibromyalgie verstehen
Schmerzen ohne sichtbare Ursache: Wir sprechen über Fibromyalgie und ihre Zusammenhänge mit Nervensystem und Stress.
▶ Folge 8 – Nervenschmerzen und Neuropathie
Brennen, Kribbeln oder stechender Schmerz: Diese Folge erklärt Nervenschmerzen und ihre Auswirkungen.
▶ Folge 9 – Warum immer mehr Patienten nach Alternativen suchen
Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit komplementärer Schmerztherapie und ganzheitlichen Ansätzen.
▶ Folge 10 – Unsere Mission und Erfahrungen aus 15 Jahren Schmerzberatung
Zum Abschluss verbinden wir die wichtigsten Erkenntnisse aus der Arbeit mit Schmerzpatienten.
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